Contenido del curso
Bienvenida a la Certificación Profesional en Coaching Consciente
Bienvenida a este programa de capacitación integral que otorga a las personas habilidades especializadas en la aplicación de técnicas de coaching consciente para obtener resultados transformadores.
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Unidad 2: Bases Neurobiológicas del Coaching
El cerebro humano es un órgano extraordinario que desempeña un papel central en el control de todas las funciones del cuerpo y en la generación de la mente. Su estructura y funcionamiento son extremadamente complejos, y aunque aún hay mucho por descubrir, se han identificado algunas de las características y funciones clave.
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Unidad 3: La Práctica de la Consciencia Plena en el Coaching
La práctica de la consciencia plena implica la observación y aceptación de los pensamientos, emociones y sensaciones del momento presente sin tratar de cambiarlos o juzgarlos.
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Unidad 4: Técnicas de Coaching Consciente
El coaching consciente combina los principios del coaching con la práctica de la consciencia plena (mindfulness) para ayudar a las personas a desarrollarse de manera más auténtica y alcanzar sus objetivos personales y profesionales.
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Unidad 5: Inteligencia Emocional
Entender las emociones desde una perspectiva neurobiológica implica considerar cómo el cerebro y el sistema nervioso están involucrados en la generación, la percepción y la regulación de las emociones.
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Unidad 6: Neurociencia de la Toma de Decisiones
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Unidad 10: Trabajo Final de Certificación
Los estudiantes deberán completar un número de horas de prácticas supervisadas en situaciones reales de coaching consciente. Asimismo, desarrollaran un Trabajo Final de Certificación en base a un tema de su elección en el cual puedan demostrar los conocimientos adquiridos durante a certificación .
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Certificación Profesional en Conscious Coaching

El cerebro humano es un órgano extraordinario que desempeña un papel central en el control de todas las funciones del cuerpo y en la generación de la mente. Su estructura y funcionamiento son extremadamente complejos, y aunque aún hay mucho por descubrir, se han identificado algunas de las características y funciones clave.

El cerebro humano se divide en varias regiones principales, cada una con funciones específicas. Estas regiones incluyen:

  • Corteza cerebral: Es la capa exterior del cerebro y está altamente plegada para aumentar la superficie. La corteza cerebral es responsable de muchas funciones cognitivas superiores, como la percepción, el pensamiento, el lenguaje, la memoria y la toma de decisiones.
  • Lóbulos cerebrales: La corteza cerebral se divide en cuatro lóbulos principales. El lóbulo frontal, el lóbulo parietal, el lóbulo temporal y el lóbulo occipital. Cada lóbulo tiene funciones específicas. Por ejemplo, el lóbulo frontal está relacionado con la planificación, la toma de decisiones y el control de los movimientos voluntarios.
  • Cerebelo: El cerebelo se encuentra en la parte posterior del cerebro y está involucrado en la coordinación de movimientos y en el equilibrio.
  • Tálamo: El tálamo actúa como una estación de relevo para las señales sensoriales que entran y salen del cerebro, transmitiendo información a las áreas cerebrales apropiadas.
  • Hipotálamo: Controla funciones autónomas como la regulación de la temperatura corporal, el hambre, la sed, el ritmo circadiano y la respuesta al estrés.
  • Amígdala: Juega un papel crucial en la regulación de las emociones, especialmente en la respuesta al miedo.
  • Hipocampo: Importante para la formación y consolidación de la memoria a largo plazo.
  • Tronco cerebral: Incluye estructuras como el bulbo raquídeo, la protuberancia y el mesencéfalo, y controla funciones vitales como la respiración, el ritmo cardíaco y la conciencia.

 

El cerebro funciona mediante señales eléctricas y químicas entre sus células nerviosas, llamadas neuronas. Algunos conceptos clave en su funcionamiento son:

  • Potenciales de acción: Las neuronas generan impulsos eléctricos llamados potenciales de acción que viajan a lo largo de sus axones y permiten la comunicación entre ellas.
  • Sinapsis: La comunicación entre las neuronas ocurre en las sinapsis, donde los neurotransmisores son liberados desde una neurona y recibidos por otra. Esto permite la transferencia de información de una neurona a otra.
  • Plasticidad cerebral: El cerebro tiene la capacidad de cambiar y adaptarse, lo que se conoce como plasticidad cerebral. Esto incluye la formación de nuevas conexiones sinápticas, el fortalecimiento de las conexiones existentes y la recuperación de funciones después de una lesión.
  • Lateralización cerebral: Ciertas funciones cerebrales tienden a estar asociadas con regiones específicas del hemisferio izquierdo o derecho del cerebro. Por ejemplo, el lenguaje se localiza en gran medida en el hemisferio izquierdo.
  • Redes cerebrales: El cerebro funciona como una red compleja de regiones interconectadas que colaboran para llevar a cabo tareas cognitivas y emocionales.

El cerebro humano es un sistema altamente dinámico y adaptable que permite una amplia gama de capacidades cognitivas y emocionales. Su funcionamiento es el resultado de una interacción compleja de estructuras y procesos que continúan siendo objeto de investigación y estudio en las neurociencias.

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